頭髮油還掉頭發是怎麼回事?

油脂分泌過多的人，最好一天洗兩次頭，並且選用合適的洗髮精，然後以少量徹底的清洗，如果使用護髮乳，只需在發梢塗上少許護髮乳即可。飲食方面，儘量避免攝取高油脂與煎炸的食物，這樣可以減少皮脂腺分泌過多的油脂。
洗頭用溫水，避免用手搔抓頭髮，因為搔抓頭皮可加速皮脂腺分泌，如果並沒有皮搔癢，可在洗頭後用棉簽蘸止癢藥水塗搽。生活要規律，保證有充足的睡眠，適當參加體育活動

朋友很高興為您解答.個人認為您是有上火症狀,您這是上火了。陰陽失衡，內火旺盛所致。對於上火可以通過食療等方法幫助您矯正。
在“上火”期間，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽煙和熬夜，應注意保持口腔衛生，經常漱口，多喝水，並在醫生指導下服用“清火”藥物。苦瓜：苦瓜味甘苦性寒，老瓜逐漸變黃紅色，味甘性平。它能除熱邪、解勞乏、清心明目，工作勞累的人可以多吃些。

考慮是脂溢性皮炎導致的問題，引起的頭油過多導致的不適，
初步建議，可以考慮口服涼血潤膚飲，配合六味生髮飲治療，禁食辛辣油膩，多喝白開水，希望早日康復
以上是對“頭髮油還掉頭發是為什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！