月子期間有哪些注意事項

坐好月子相當於女人的二次重生，可見坐月子對女性一生的健康來說至關重要，每位女性都應該引起重視，坐月子期間有很多方面需要注意，生活方面，一定要休養一個月或一個半月。產後兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。飲食方面，少食多餐。不要吃鹽，生冷的食物，酸的東西也不能吃。