左腳腳腕扭傷

這個情況可能是肌腱拉傷，關節損傷軟組織損傷。沒有骨折說明很好沒有太大問題，軟組織損傷也需要休息調養一段，注意防寒保暖活動量不能太大，在局部可以用硫酸鎂熱敷，吃活血化瘀藥元胡止痛片，舒筋活血片可以治療的。有條件的話可以做理療按摩針灸治療效果都可以。