請求體育訓練幫助

如果是有關節的疼痛，一般多見於關節炎，肌腱韌帶損傷，風濕性關節炎，如果是有腰部疼痛，有可能是腰肌勞損，外傷引起的，所以需要根據疼痛的部位來分析，明確具體疾病的類型，然後使用合適的藥物治療，一般可以服用活血止痛片，跌打丸治療，平時需要多休息，避免過於勞累，不要高強度的訓練，避免對身體形成嚴重傷害。