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問題 【內科】 【歸檔】 16年08月23日

我剛剛檢查出糖尿病,以前晚上不吃飯,現在,這樣可以嗎?

問題描述 我剛剛檢查出糖尿病,以前晚上不吃飯,現在,這樣可以嗎?
網友回答
2016年09月05日 17:04

您好,糖尿病是需要飲食控制,不過也建議一日三餐定時定量吃飯,可以少食多餐,比如中午少吃點,到了下午3點多,再吃點加餐食品,晚上晚飯也正常吃。具體:控制總熱量,食物多樣,穀物為主。最新的膳食指南建議,每天的膳食應包括穀薯類、蔬菜水果類、肉蛋奶類、大豆堅果類;飲食清淡、少油少鹽;定時定量進餐、少量多餐;戒煙限酒,足量飲水。另,平常可測空腹或飯後2h血糖,及時瞭解血糖水準,瞭解飲食對血糖的影響,方便調整。

2016年08月23日 21:51

你好。這種情況的話,我建議要把血糖控制下來。平時多吃點粗糧,大米麵都要少吃。平時多運動就可以了。

2016年08月23日 21:50

你好現在不能這樣,還是要注意飲食清淡少食多餐避免勞累劇烈運動以免引起低血糖