您的位置：首頁我是一位28歲的女士，生了三個寶寶了，
問題
【整形美容】
【歸檔】 16年05月31日
我是一位28歲的女士，生了三個寶寶了，
網友回答
女人在過度生育後後會導致腰酸背痛，尤其是月子做不好的情況下，您可以去看看中醫，用中醫調養一段時間
建議經常食用富含B族維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、雞鴨、花生、黃豆、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物