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問題 【中醫科】 【歸檔】 14年07月26日

哪些食物溫熱 [溫熱]

問題描述 日常飲食中寒性食物都有哪些?溫熱性食物又有哪些?謝謝啦!
網友回答
2014年07月26日 20:55

您好,溫性食物有:芥菜、南瓜、大蔥、洋蔥、大蒜、韭菜、胡蘿蔔、芒果、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子、櫻桃、紅棗、生薑、桃、荔枝、桂圓、柑桔、橙、木瓜、李子、蓮子、沙糖、葡萄、糯米、胡桃仁、烏梅、花茶、烏龍茶、蜂蜜、牛肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、蝦、鯽魚、鱔魚和鰱魚等。寒性食物有:苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、蓴菜、黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等

2014年07月26日 20:55

屬寒性的食物:動物性——馬肉、螃蟹、牡蠣、蛤蜊。植物性——茄子、蓮藕、黃瓜、白菜。 水果——柿子、西瓜、鳳梨、梨。調料——粉絲、鹽、黃醬、醬油