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問題 【營養科】 【歸檔】 14年12月02日

蕎頭做菜

問題描述 今天買了一些蕎頭,印象中媽媽是切碎把蛋打碎攪在一起炒的吃的,但是網上一查沒有這個吃法,怎麼吃好吃啊》不好意思,我不喜歡複製別人的。請自己做過的說話~
網友回答
2014年12月02日 15:33

一半與切碎的蕎頭菜揉在一起,再打上一個雞蛋,做成煎餅。另一半用來做麵條湯,放些芹菜調調香味。 哈尼族對野生蔬菜的傳統食用方法有幾種,一是煮吃,如水蕨菜、火蓮菜、枇芭葉、蕎菜、苦涼菜、蕎頭菜等。 不會做的菜最好別買,很費事的!一般用鹽淹製成酸菜頭後才炒菜用,切片或丁炒肉好吃。醃頭菜製作方法 選菜:冬至以後,從收穫的大頭菜中選出完整、無傷痕、無粗大側根的菜頭,削去細小側根和根尖,剔除老、爛、黃葉,用清水洗淨,晾乾表水。曬菜:用細繩將菜葉紮起來,棵頭菜捆成一把,桂在木架或繩子上晾曬,曬至半幹(即每公斤鮮大頭菜曬成公斤左右)即可。切片:大頭菜曬好後,把葉子逐個纏於菜頭的頂端,然後將頭菜切片,每片約厚毫米,切片要均勻,要連結於頂部,掰開如扇面形。醃制:按公斤半幹的大頭菜放鹽公斤的標準,放一層菜,撒一層鹽,逐層輔進缸裡,層層踏實,每層踏到鹽已轉烊為止。鋪菜時,應使菜葉向缸心,菜頭向缸邊,鋪成一個圓圈。裝滿後,有缸面上再蓋一層菜葉,然後蓋上草編的缸蓋。封閉天后取出頭菜,剔除品質較差的。

2014年12月02日 15:33

裝壇:將鹽漬頭菜裝入窄口壇中,每壇約公斤。裝壇時,壇底先撒上薄薄的一層鹽,再按照裝缸的方法,把大頭菜逐層裝入壇內,必須搗壓結實。撒鹽時,用原缸內尚未溶化的鹽,不需另外加鹽,壇內空隙要用己曬半幹並經過醃制的大頭菜側和尾尖填實搗緊。裝滿後,面上撒上一層鹽,用一張油紙蓋住壇口,糊上稻草稀黃泥(將稻草鍘成釐米長,與用鹽鹵拌和稀黃泥攪拌成)。待黃泥半幹時,拍打結實,使壇口封閉嚴密。個月後即可食用。用來醃制了吃的。方法是: 先洗乾淨,然後涼幹水分,然後用適量的鹽揉(多了會鹹,少了會酸),放適量的紅糖末,然後和剁碎的鮮紅椒裝罐,放上天左右就了。 可以用來喝粥,或是剁碎了炒肉末,很棒的哦!