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問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年07月20日
這幾天睡不好覺,晚上甚至沒有覺這是怎麼回事
網友回答
你好。應該是白天休息過多,或者有心事,引起的失眠的表現。建議白天少睡一些。晚上睡覺前泡個腳,有助於睡眠。
分析:該情況可以考慮是失眠
現在對失眠具體病因分析還有待進一步研究,一般認為是生理心理性的,大腦睡眠功能的紊亂引起的。建議保持樂觀心情,適當喝點安神補腦液。
這個多要結合自己是否心理壓力過大或身體不適引起,可先進行中醫就診,進行中醫調理來改善睡眠品質,可先用安神補腦液。
你好,這種情況一般考慮是失眠的情況,可以適當服用鎮靜催眠藥物治療
如果只是最近幾天,考慮為心理因素引起的,要學會自我調整的,必要時可以服用安神類藥物的。
你好,你所說的這個情況有可能是精神衰弱的原因導致的,建議你可以服用安神補腦液與穀維素調理的。
分析:該情況可以考慮是神經衰弱症