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問題
【外科】
【歸檔】 15年10月25日
腳踝扭到了，在家該怎麼揉
網友回答
你好，如果是單純的軟組織損傷而骨質沒有影響，前面三天內避免熱敷及按揉，三天后可使用熱敷及順時針按摩，瘀血嚴重可配合刺絡拔罐進行治療，祝早日康復！
分析：該情況可以考慮是腳踝扭傷
可以到藥店買正紅花油使用或者雪上一支蒿等也是可以的呢，多注意休息。