下樓梯踩空一個臺階，腳踝往外崴了一下，

對於輕度的踝關節扭傷，在扭傷的即刻就應行冷敷。以減少血腫的形成。可以外敷活血化瘀的藥物。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。一般10—14天就可痊癒。

這個情況建議你到醫院院檢查一下看看是不是有骨頭的骨折情況存在的如果有物，可能後期還需要手術治療，如果沒有的話可以使用一些活血的藥物治療。