習慣性扭傷腳，有點嚴重，要怎麼治療才好呢？

如果是韌帶的損傷，那就按照我上面的方法進行處理就可以的，休養為主的

可以採取，熱水泡足的方法治療，有疼痛的時候，避免負重行走與劇烈運動的

你好，這種情況一般考慮應該注意休息，可以局部熱敷，服用活血止痛藥物治療，必要時手術治療

你好，習慣性腳扭傷，考慮在急性期沒有得到及時的治療。一般來說急性的踝關節扭傷需要外固定四周以上時間，這樣就可以避免慢性韌帶損傷的可能性。如果目前有疼痛，建議石膏外固定四周以上時間，可以採取，熱水泡足的方法治療。