你好，醫生，我問一下，花生和芝麻炸碎我

分析：該情況可以考慮是花生芝麻醬

你好，黑芝麻和花生,不但香味好,還是補腎佳品,用來做芝麻糊,花生糊非常好吃，建議最好用白開水沖比較好，

你好，花生及芝麻是有油脂的食物，用冷開水不太好，不能溶解油脂，建議用溫度高些的水比較好。

建議可以應用溫開水沖服，飲食清淡加強營養，補充維生素微量元素情況