鈣片可以一直都不吃嗎？

你好，據你描述的情況，如果不缺鈣，不需要吃鈣片的。如果是懷孕的婦女，孕晚期一般都會缺鈣，如果有抽筋、腰腿疼毛病，可以給鈣劑治療的，多曬太陽。

請問你是有什麼不適嗎，一般正常人如果沒有低鈣血症是不需要單獨服用鈣片的，只有懷孕的需要酌情補鈣。

根據你的描述，考慮是適量使用，都是可以的，這個理論上是看醫生指導，你可以適量補充治療試試為主的啊。

你好，根據你的描述，如果不存在缺鈣的情況，可以不服用鈣片。建議保持規律的生活習慣，飲食保持營養豐富，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意休息，保證充足的睡眠。

您目前可以不吃補充劑的。可以多吃含鈣豐富的食物，比如大豆其及製品、牛奶及乳製品等等，平時多曬曬太陽補充維生素D，促進鈣質的吸收，多運動促進鈣的利用，就夠了。

你好，如果不缺鈣的話是可以不用吃的，平時可以吃一些含鈣好的食物，平時可以多曬曬太陽，促進鈣吸收。

你好，平常我們的食物裡都有含鈣的，如果查出來體內缺鈣元素的話，才建議補鈣一般是不需要的

你好，根據您的描述，如果身體有缺鈣的情況下，還是要一直吃的。因為缺鈣會引起很多疾病，像骨質疏鬆，低鈣血症等。

你好，女性在38歲以後激素水準就開始下降，那個時候骨鈣就會逐漸流失，一定要注意補鈣，防止發生骨質疏鬆。

您好！鈣片人到中老年人都要口服的，尤其作為更年期以後的女性，鈣流失的很嚴重。

你好，如果平時正常飲食，應該不用口服鈣片補鈣的，況且口服鈣片吸收很少的。

你好這個情況來分析考慮可以不需要一直服用鈣片考慮是可以通過食補，可以吃蝦皮，牛奶，骨頭湯進行補鈣

這位患者你好，你諮詢的是服用鈣片？必須，有血鈣降低後才能及時補充，不建議，不缺鈣，服用鈣片。

你好，這種情況一般考慮沒有缺鈣的情況是可以不吃鈣片的，不用擔心。建議去醫院檢查確定是否需要吃鈣片。

你好，你說的是懷孕期間服用鈣片嗎？在懷孕中期補充鈣片，可以有效地起到預防高血壓的作用。

你好。鈣片的話，一般孕中期需要補充的。這個不是絕對的。因人而異。多喝水。

你好，缺鈣的情況下得服用鈣片，建議化驗血，如果沒有缺鈣，那麼不必服用鈣片。平時多喝奶可以補鈣，多曬太陽可以促進鈣吸收。

如果飲食比較均衡，吃含鈣豐富的食物比較多，身體沒有缺乏鈣，可以不用特意的補充鈣劑飲食要葷素搭配，多外出活動，曬曬太陽，都可以預防佝僂病

你好，如果正常飲食營養攝入，正常的消化吸收功能，正常的生活環境（不能一直見不到陽光）一般情況下人不會缺鈣，可以永遠不用吃。現在是全社會補鈣的亂象。