我最近晚上老愛掩住，還有時做惡夢，是咋回事，該怎麼治療

你好！白天有頭昏、腦脹、心煩、心急的表現嗎？這種情況屬於睡眠品質差，如果持續存在，建議到失眠門診治療。

你好，愛做噩夢是心氣血不足所導致的，於腦部血液灌流量不足有關，於神經功能紊亂也有很大關係，可以口服歸脾丸，穀維素片以及維生素B1，這種情況是由於心氣血不足以及神經功能紊亂所導致的因素

這種情況和精神緊張，壓力大有關建議注意放鬆心情，避免精神緊張，藥物方面可以給予養血安神片口服治療