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問題
【兒科】
【歸檔】 15年08月21日
最近我做俯臥撐胳臂痛怎麼回事？
網友回答
出現疼痛多見於肌肉受累導致，也可見於鍛煉過度引起，出現疼痛嚴重建議暫停鍛煉，注意休息可以恢復正常，鍛煉要循序漸進，不要過度鍛煉。