最近感覺我自己的記憶力下降了，記簡單的

你好，根據你的諮詢，記憶力下降和考慮問題多，精神壓力大有關係，處理，一是少考慮問題，二是休息好，三是服用不中學語文，安神補心片，天智顆粒治療，

目前這種情況主要考慮有輕度腦萎縮的表現，可以做頭部的ct檢查進行明確，針對性的應用，營養腦細胞的藥物進行調理，同時也是上多吃一些核桃類的食物