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問題【減肥】 16年12月15日

在兩個星期內減肥,減掉十五斤,怎麼做

問題描述網友年齡：20歲
網友性別：女
詳情描述:
在兩個星期內減肥，減掉十五斤，怎麼做。。。。

網友回答

2016年12月15日 00:00

減肥還是沒有最快的辦法很多減肥藥都含有激素，而且容易反彈，節食要是導致營養不良就麻煩了。最好的減肥辦法還是堅持運動的，只有長期堅持下去，自然就會有好的身材