食欲什麼病

多吃含鐵多的食物，包括肝臟,紅色肉類,葡萄乾,蘋果,葡萄,乾果類,全?類,蔬菜類,蛋,乳酪,桃,杏及豬腦等.每天鐵質只要吸收0.5mg~1mg,就可滿足健康正常人的需要,但行經期婦女,孕婦,青少年及嬰兒的需要量則要多,可適度的增加攝取量或種類,以補充所需鐵質.此外,具有還原作用的維他命C,可避免鐵被氧化及可促進鐵的吸收,含維他命C的食物如菠菜,蕃茄,綠蘆荀,鳳梨,草莓,柑橘等,在平時飲食上也必須多吃;而100公克高的蛋白質,富含葉酸的肝,大豆,蛋黃,小麥及乾酪等;以及肝,肉,蛋,貝類,乾酪等因含有維生素B12,多攝取也有助於預防缺鐵性貧血.茶葉中的單寧酸鹽會妨礙鐵的吸收,應該適當少喝。

有人認為食欲旺盛是身體健康的表現,其實並非完全如此,食欲的突然旺盛有可能是某些的早期信號. 一,.大量的葡萄糖從尿液排出,糖不能充分被人體吸收利用,回饋性地刺激大腦進食中樞,使患者時常處於饑餓狀態,因而需要多食以求代償補充.此類病人除多食外,並有煩渴,多尿,體重下降的“三多一少”症狀,但有的中年患者病後體重並不下降,反而出現異常,應引起注意. 二,皮質醇增多症.患者病後食欲亢進,同時出現異常,面部肥得像月亮,胸腹部脂肪堆積,而四肢卻不,有時反而消瘦,與的軀幹形成極為鮮明的對比.故亦為“向心性”. 三,甲狀腺機能亢進.由於甲狀腺素的大量分泌,使體內蛋白質,糖類和脂肪的分解代謝增高,熱能消耗過多.因此,一日三餐之外還饑腸轆轆,各種代謝亢進的表現相應出現,多汗心悸,體重下降.此外,各器官系統的興奮症狀也較明顯,夜不能安眠,性情暴躁,手顫,眼球突出,頭痛,血壓升高且可出現甲狀腺腫大. 此外,鉤蟲病,絛蟲病等,也有食欲亢進的表現