磨牙怎麼根治

您好，磨牙怎麼根治？我提供幾個偏方給您，希望對你有用，但是磨牙的病因是多種因素引起來的，有體內蟲病、精神原因等等，建議就診為宜：偏方一： 每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2-3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。 偏方二： 升麻6 生地15 丹皮10 黃連6 單位克 吃3帖 偏方三： 睡前口含橘子皮15分鐘後吐掉 3-5次痊癒！ 偏方四： 用豬尾巴兩根，燉起來當菜吃，吃幾餐一般就好了。 偏方五： 取幹稻草心洗淨（最好是用墊在床底下的幹稻草心），咬住睡。睡覺時咬一個星期就不再會磨牙。 偏方六：每晚睡前吃一塊約兩寸大小的生橘皮，用紅糖水送下，連吃2~3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。 偏方七： 用何首烏、天麻（藥店有售）適量，用水煎服數次

磨牙怎麼根治？晚間睡眠時習慣性的磨牙是磨牙症的一種典型表現。不僅對自己的身體健康有著不良影響，同時也影響他人睡眠。磨牙怎麼根治？首先先讓我們認識一下晚間入睡後磨牙的幾種原因，以便下面有針對性的解決：寄生蟲引起的磨牙因腸道內有蛔蟲等寄生蟲,它們分泌毒素刺激腸道及大腦神經引起磨牙是小孩子夜間磨牙的常見原因。心理因素引起磨牙 由於心理過度緊張，引起情緒壓抑、不安和焦慮，致使大腦神經發出錯誤的磨牙指令也是夜間磨牙的重要原因。口腔疾病造成磨牙由於牙齒生長發育不良或者用牙不當導致上下牙接觸產生咬合面不平而造成夜間磨牙。消化系統紊亂引起磨牙因晚餐吃得過飽或睡前吃夜宵、加餐等不良飲食習慣，引起入睡後胃腸道仍在持續工作而發生夜間磨牙現象。不良睡眠姿勢引起磨牙俯臥位等不良的睡眠姿勢，使下頜受壓不均勻而產生晚間磨牙現象也是屢屢發生。磨牙怎麼根治？針對上述磨牙現象產生的原因，我們可以採取以下方法來避免磨牙：1,去藥店買一些常用的打蛔蟲藥（如腸蟲清等），將蛔蟲打掉可是治療蛔蟲引起磨牙的根本辦法。穩定情緒避免心理因素發生磨牙現象2,通過放鬆心情，不想煩惱事、聽聽輕音樂、舒適的床被改善睡眠環境，睡前不喝濃茶、咖啡、抽煙等興奮性食品；適當喝點牛奶安神助眠，通過上述方法可以避免因心理因素產生晚間磨牙現象的發生。3,矯正牙齒解決口腔疾病造成的磨牙去正規口腔醫院矯正牙齒使牙齒咬合正常，可以解決因口腔疾病造成的磨牙現象。4,良好的晚餐習慣擺脫晚間磨牙晚餐遲吃到八分飽，睡前不加餐，不吃零食，養成良好的飲食習慣是擺脫因不良飲食習慣造成腸胃消化道紊亂而導致夜間磨牙的良方。5,舒適的睡眠姿勢避免磨牙改變原有的睡眠姿勢，採用仰臥位等舒適的臥姿以上就是我為你解答的磨牙怎麼根治的答案，希望可以幫到你，祝你早日康復和健康生活！