兒童泡泡糖

兒童不宜吃泡泡糖，兒童泡泡糖 兒童泡泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對人體有害，如果兒童過多地吃泡泡糖，這些有毒物質會給孩子帶來潛在的危害。增塑劑在泡泡糖中的作用是起泡，雖然毒性低，但它的代謝產物——苯酚在消化道重吸收會對兒童的健康帶來極大的影響。而且，增塑劑的使用量大，一塊泡泡糖即含350毫克，如果一個兒童一天吃兩塊泡泡糖，就會攝入700毫克的增塑劑，如此大的劑量對兒童的健康非常不利。再者，兒童泡泡糖的方法很不衛生，容易造成胃腸道疾病。因此，父母要教育兒童儘量少吃泡泡糖。

兒童喝牛奶不宜過量 牛奶是兒童的最佳食品之一，但兒童不宜過量飲用牛奶。這是因為，人的小腸含有乳酸酶可將乳糖分解成半乳糖和葡萄糖，然後被人體吸收利用。

兒童不宜食油炸食物 不少兒童有嗜好吃油條、油餅、油炸饅頭、炸雞腿、炸薯條的習慣。但過量食用“油炸食品”對兒童的智力、身高發育會產生很大影響。過多的食用油炸食品會造成兒童肥胖，而肥胖將會嚴重地影響激素代謝，尤其是用於代謝血糖的胰島素，如果胰島素分泌過少會抑制蛋白質合成。

蛋白質是人體重要的有機物，如果它的合成減少了，就會對孩子的身高尤其是智力造成嚴重的影響，嚴重的可能造成癡呆等病症，這些對孩子的生長發育以及將來的發展都極為不利。因此，經常吃此類食物的兒童，有造成記憶力下降、思維遲緩的可能。

3歲以下的兒童，腸內乳糖酶的活性一般較高，而3歲以上的兒童腸內乳糖酶的活性比較低，因此，3歲以上的兒童飲用過量的牛奶，會使乳糖無法完全分解，而產生水、二氧化碳和乳酸，引起腹痛、腹脹和腹瀉等症狀。所以，3歲以上的兒童每次飲用牛奶最好不要超過250毫升。況且，有關專家也表示，兒童糖尿病與兒童過量飲用牛奶有一定關係，還是適宜為好。