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補血保健品

問題描述 補血保健吃什麼好呢,我貧血頭暈,發覺臉色也是有些發青,可以吃營養品嗎。吃藥怕有副作用,可以吃保健品嗎。補血保健品有哪些
網友回答
2016年04月30日 20:24

補血保健品補血的保健品主要成分為中藥居多,有滋陰補血健脾的作用,主要用於久病體虛,血虧氣虛,婦女血虛,經閉,經少等症,由於女性的生理特殊性,每個月都固定失血流失較多鐵質,因此補血不能單純補血,還要注重補鐵,補鐵補血有利於改善貧血和血虛。補血建議服用中西結合含有阿膠的鐵之緣片,補鐵補血補充月經失血流失的營養物質,活血化瘀,一般一個月可以有效改善女性貧血面色蒼白、頭暈乏力等貧血和血虛症狀。生活中還需要增加營養,多吃易消化、易吸收、含高蛋白和高維生素的食物,例如,多吃瘦肉、禽蛋、牛奶、鮮魚、新鮮蔬菜、水果和豆製品等。可以進補當歸燉母雞、當歸兔肉湯或紅棗糯米粥等。

2016年04月30日 20:24

補血保健品缺鐵性貧血是體內貯存鐵的缺乏而影響到血紅蛋白的合成所致的貧血,如慢性失血、吸收障礙、營養不良等均可致體內鐵的缺乏。另外如妊娠期、哺乳期的婦女,生長發育期的嬰幼兒,也可使體內鐵的供應相對不足。嚴重貧血或有心功能不全者,應少量多次輸血。注意加用維生素E,補充高蛋白含鐵豐富的食物。堅持補充鐵劑,隨時依據血象檢查調整藥量。口服鐵劑從小量開始,在進食中或飯後服,以減少胃腸道反應。營養不良性貧血,可多進食菠菜、紅棗、黑木耳、鴨血等含鐵豐富的食物。

2016年04月30日 20:24

補血保健品你好!貧血是不能單純通過補血保健品治療的,建議可先到醫院檢查下血常規,貧血是一種臨床症狀,不一定血液裡缺了鐵,也不是一種獨立的病,是由於其他疾病引發的。所以要找出病因,針對性治療。貧血需要補血,食補可用如黃芪燉雞湯、當歸紅棗粥、血豆腐、動物的肝臟等,不用多吃菠菜,因為菠菜裡的鐵人體並不能很你好!含鐵高的食物有豬肝、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜等、含蛋白質的有雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉等有助於提高血紅蛋白的食物,注意平時要注意適當活動,保持氣血的正常運行。治療貧血期間最好不要喝茶以及咖啡等。

2016年04月30日 20:24

補血保健品您好,老人補血的保健品有乳酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等,相對來說乳酸亞鐵更好一些,服用之後不會出現嘔吐、腹痛、腹瀉等現象,其他鐵劑刺激性都是比較大的。目前用得較多的乳酸亞鐵是鐵之緣片,它的成分為乳酸亞鐵、阿膠、蛋白質等,不但能補鐵補血,還能增加額外的營養,對改善老人缺鐵引起的貧血是很有幫助的,由於老人吸收能力有限,建議服用三個月左右。

2016年04月30日 20:24

補血保健品你好,這個要積極進行檢查確定以上要考慮因為貧血的原因導致的。造成貧血的原因有多種:缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。一般要給與富於營養和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽的飲食,以助於恢復造血功能。如:各種肉類、禽蛋類、動物的肝、腎等;海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其製品。 動物性食物中鐵的吸收率(20%)明顯高於植物性食物(1%-7%)。飲食禁忌:1、避免飯後飲茶:茶和柿子中含有鞣酸,遇到含鐵的食物可以使鐵沉澱,影響鐵的吸收。2、避免過食冰冷和粗糙的食物影響脾胃功能,從而影響鐵的吸收。