幫忙講講孕婦對於飲食方面：1.必須忌口

問題描述幫忙講講孕婦對於飲食方面：1.必須忌口的；2.可以少吃的；3.日常需要補充的。謝謝！媳婦懷孕，我也不太董，希望有人可以幫助我。

網友回答

2015年09月15日 18:15

懷孕前三個月之內口服葉酸，有利於防止胎兒血管神經發育畸形，飲食上少吃辛辣刺激性的食物，以新鮮的食物為主，少吃膨化食品以及飲料，肉雞等食物，多吃高蛋白食物如魚蝦，瘦肉，雞蛋。