老放屁不拉屎怎麼辦？

便秘不僅可以誘發肛腸疾病,使腸道內毒素蓄積量不斷增加，還會造成腹脹、體形肥胖變形,並出現色斑、皮膚粗糙、痤瘡等。常便秘可導致肛結直腸併發症，比如：糞性潰瘍、腸穿孔、結腸憩室腸梗阻、胃腸神經功能紊亂（如食欲不振、腹部脹滿噯氣、口苦、肛門排氣多等）。生活中緩解便秘的方法有：飲食要葷素搭配、粗細得當，飲食清淡，多攝入富含纖維水果蔬菜等，忌辛辣、煙酒刺激。

你這個情況的話，應該是出現便秘導致的，在平時要注意做好生活飲食方面的調理。平時多喝水，多吃點水果蔬菜，飲食上注意清淡一點，少吃油膩辛辣刺激性食物，還有很重要的一點就是養成每天定時排便的習慣，這對於便秘的改善有著很大的成效。

考慮為為便秘，對於便秘的治療，主要還是採取定時的排便，其次就是可以喝點麻油，及蜂蜜等可以通便的，多飲水。