看便秘最好的醫院在哪裡呢

便秘不僅可以誘發肛腸疾病,使腸道內毒素蓄積量不斷增加，還會造成腹脹、體形肥胖變形,並出現色斑、皮膚粗糙、痤瘡等。常便秘可導致肛結直腸併發症，比如：糞性潰瘍、腸穿孔、結腸憩室腸梗阻、胃腸神經功能紊亂（如食欲不振、腹部脹滿噯氣、口苦、肛門排氣多等）。建議多吃蔬菜水果；多喝水；避免吃辛辣、油膩、油炸、生冷食物；避免暴飲暴食、不潔飲食、食無定時；減少或避免抽煙、喝酒。

您好，平時不要太多的吃辛辣、葷腥、油膩、過於冰冷和太熱的食物，一般沒有什麼大不了的。不用擔心，也不用害怕。平時多喝水，多吃些含維生素和纖維的果蔬！儘量避免上火。希望我的回答能對您有所幫助，早日康復我向你推薦一些蔬菜番茄香蕉等等，都利於通便