便秘。醫生好，我是一個大二學生，近來總

你說的情況需要配合藥物潤腸丸或者香砂養胃湯更為合適的。這個盤龍雲海的膠囊不要吃了，不適合你的症狀表現。

你可以口服麻仁軟膠囊、蘆薈膠囊。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。另外如果幾天未解可以用開塞路，或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。但是動作一定要輕柔，防止損傷腸道。一定要禁辛辣食物。養成定時大便習慣。

你好，根據你描述的情況來看的話，建議不要過於依賴藥物，如果這樣下去，可能造成依賴的，建議你還是飲食來控制的。可以吃點益生菌。