妊娠糖尿病能吃的水果

您好，有益於妊娠糖尿病患者的幾種水果：1、獼猴桃：獼猴桃熱量低，含糖量也很低。2、蘋果：吃蘋果是可以預防糖尿病的。3、柚子。4、草莓：草莓含有豐富的鉀。可以緩解糖尿病患者口渴的症狀。除此以外，草莓的實際含糖量很低。

你好，碳水化合物①仍以五穀、根莖及豆類為主要來源，尤其是含纖維素較高的燕麥片、糙米和全麥麵包更佳。②水果中的草莓、鳳梨和獼猴桃等因可溶性纖維、維生素和礦物質含量高，應優先選用。但香蕉、甘蔗、龍眼和葡萄等含糖量較高不宜多吃。③綠葉蔬菜因能提供大量維生素、礦物質和粗纖維