幾日前開始，稍微抬腿大腿部位就疼痛，正

一旦得了靜脈曲張，一定要注意： 1、多鍛煉，但不可過度運動，適當的運動可以加快腿部血液迴圈，強化腿部血管。 2、避免長時間的站立、行走，適當的時候要進行充分的腿部按摩。 3、飲食要保持低鹽。體內的鹽太多會導致體內吸水，進而導致小腿腫脹，對血管造成壓力

你好，現在的情況，考慮為拉傷、關節炎等因素，可以拍片檢查，可以口服止疼藥物的，不可以過於勞累。