醫生月經前一天可以吃蘋果嗎

你好，根據你的描述可以吃蘋果的，月經期注意休息，避免熬夜，放鬆心情，不要吃辛辣生冷的食物，禁止劇烈運動，平時注意個人衛生，勤換內褲。

來月經期間和月經前後都是可以吃水果的。如果你有痛經的症狀，只要月經前後和月經期不喝冷飲，不大量吃生果即可

你好，可以吃水果的，月經期間出來冰冷辛辣和煙酒不能吃，其他的沒有忌口，而且蘋果是水果之王，吃蘋果有狠毒好處。

你好，可以一天吃一個蘋果的。沒有什麼問題的，多吃血新鮮的水果和蔬菜。

你好，月經前一天可以吃蘋果的，月經前一天可以正常飲食，平時吃的東西都可以吃的。

你好，完全可以吃蘋果，月經期間也可以吃蘋果，只要不是過涼，過於辛辣，食物都可以吃。

月經是正常的生理現象，所以月經前後都不影響正常飲食，只有月經期不建議食用生冷和辛辣食物

你好，這個可以適當的吃點，但是建議少吃點涼性食物，而且一定不能進行劇烈運動。