快速治流鼻涕小妙招

在白天上班時可以試試蒸氣吸入法。在辦公室用喝水的杯子接滿熱水，將鼻孔置於杯子上方，作深呼吸10-15分鐘，吸入蒸氣，可以緩解。另外晚上可以墊高頭部，頭部的床墊下方，平鋪個枕頭，讓床墊看起來像一個平順、30度的溜滑梯。也是暫時輔助的方法之一，治標不治本。最好是去醫院就診，對症下藥。