魚肝油的正確吃法

魚肝油是用來預防和治療佝僂病的。兩歲以內的嬰幼兒，體內常缺乏維生素D，為了預防佝僂病的發生，按規定用量給孩子吃些魚肝油是必要的。有了佝僂病，要多吃些魚肝油也是應該的。但是，如果用量太大，吃著魚肝油，還打魚肝油針，就有可能因用量過多而中毒。出現毛髮枯乾、脫落、皮膚乾燥、食欲減退、體重減輕等症狀。