我剛上初中時，就跟同學鬧矛盾，那時因為

問題描述我剛上初中時，就跟同學鬧矛盾，那時因為小學時我非常自信，而且在班上威望很高，可以說是我第一次面對矛盾，也不理解心裡就感到惶恐不安，接著直接跟班上的人基本合不來，內心矛盾就不斷加劇，到了除二，這種不安也在持續，後來又面對全班的那種眼光，本來還只是惶恐，有一次之後，我感覺自己意識好像就分裂開了一股，之後，我就專心不下來做任何一件事了，無論做什麼，就是惶恐，腦子裡的意識自然的分開，睡覺時也一樣，但我說不出來，在這種情況下，我感覺腦子好不舒服，我根本控制不了我自己的想法了，在這種狀況下，我感覺就是有另外一種感覺和我較勁，後來，我努力了三年想改變，可直到現在，還是這樣，我感覺整個腦子不協調，睡覺時也深深影響我，我也知道要和人好好相處，外表我總是裝出來歡笑，可這行感覺揮之不去，導致了我感覺不到什麼是青春，成熟，也沒有一次難忘，也沒有真正的朋友。我真的要奔潰了，我該怎麼辦？