月經不調,量少,

考慮是氣血不足，宮寒等因素導致的，你可以吃一些補氣血調經，暖宮驅寒的藥物來改善一下的建議是可以用八珍益母草顆粒，配合暖宮丸等藥物，平時多吃一些補氣血的食物的，如紅棗，豬肝等，也需要注意防寒保暖，不能吃辛辣生冷性寒的食物的。

月經週期不穩定，因此女性的排卵期會有些不穩定，現在到了月經期了，量少，這要考慮存在了月經不調問題，正常的月經期時間一般是在3-7天左右乾淨。月經量少這跟子宮內膜偏薄，內分泌失調會有一定的關係，所以建議做個B超，來瞭解下目前子宮腔內內膜厚度，然後進行中西醫藥物調理恢復去，其次還要注意休息，避免勞累。