我這是規矩宮縮嘛？沒有流血也沒破水。疼

你好，根據你的描述，你已經有宮縮了，但宮縮不是很規律，建議最好及時去醫院住院待產。

規律宮縮是疼痛間隔時間越來越短，疼的時間越來越長，你的疼痛也比較規律，如果已到預產期，及時入院待產

網友，你好！根據你給出的圖片判斷，你的這種情況屬於規律性的宮縮，應該是臨產前的症狀，建議你最好趕緊去醫院。