內心有衝動的想法怎麼辦

病情分析： 你可能是有抑鬱症，躁狂症，是常見的心理疾病，是由於人體精神受到不良刺激，引起了人體的暴力傾向，有自殺的念頭，情緒容易激動，影響了正常的生活。
指導意見： 需儘早去醫院的精神科或心理科就診，如果是有上述疾病，需用些鎮靜的藥物如碳酸鋰，奧氮平等治療，可以逐漸緩解症狀的。

病情分析： 您的情況考慮是身體存在著精氣血虧虛、肝鬱等的問題導致的您的精神心理上出現的問題。
指導意見： 可考慮選用中藥如柴胡加龍牡湯、生鐵落飲、蒙石滾痰丸等加減調治。加強體育運動鍛煉。避免熬夜，注意飲食營養的合理搭配。