胱氨酸

胱氨酸：一些飲食不科學或環境因素導致營養不良的人，容易出現B族維生素或者葉酸攝入不足。對於這一類人，就要補充B族維生素及葉酸，防止出現血液中高半胱氨酸的升高。研究顯示，每日補充葉酸200微克，可使高半胱氨酸降低4微摩爾/升；而補充維生素B6，能夠阻斷冠心病的發生，延長心肌梗死患者的生存時間。

胱氨酸：一般的考慮是血虛血不養發引起的症狀，及時的自我調理，可以改善症狀的。首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，可以多吃水果蔬菜，加強維生素的攝入量，口服養血生髮膠囊、胱胺酸片之類的藥物，對症治療

胱氨酸：最好找中醫大夫看看，主要是服用補腎填精的藥物，最好是湯藥;最少吃三個月的藥，多休息,精血足了，頭髮自然會長，治療期間少吃油膩食物，以清淡飲食為主，心情要舒暢，這樣有利於病情的恢復,祝你早日康復！遺傳,內分泌,精神壓力影響等,都有可能導致脫髮，主要是可能損傷到頭部的雄性激素受體導致的脫髮意見：現在的情況口服養血生髮膠囊做調節治療，同時局部使用新鮮的生薑片做塗抹治療為宜。並且補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣多吃西瓜，蘋果，梨子，番茄，苦瓜，黃瓜，油菜

胱氨酸：可以治療，多吃含硫氨酸的食品：此類氨基酸是滋養頭髮的主要成分，大多存在於動物性食品、豆類和包心菜中。適度地攝取這些物質，可以提供毛髮生長的必需營養。但是，過度食用肉類，不僅無法促使毛髮生長，反而會造成毛髮脫落。多吃含膽鹼的食物：如蛋、小麥胚芽、豆類、燕麥粥和糙米等。多吃含環己六醇的食物：如卵磷脂、米糠、全麥和豆類。多吃含對氨安息香酸的食物：如香菇、包心菜、葵花子、燕麥、菠菜等。多吃含豐富維生素B的食物：如全穀類、肝臟、瘦肉、豆類及新鮮蔬果。多吃含脂肪酸的食物：如魚類。每週食用2～3次魚肉(切莫高溫油炸)。如果發質又幹又澀，可以多食用亞麻仁油來改善發質。少吃甜食。

胱氨酸掉頭發，掉頭發是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發，掉的也比較多。如果掉的厲害用本草禦發湯治療！