糖尿病眼病分期

糖尿病是一種內分泌代謝病，可影響全身各器官。但與眼睛的關係更為密切，可引起白內障，視網膜病變，暫時性屈光不正，眼外肌麻痹等，其中視網膜病變為常見。如果視網膜反復出血，棉絮狀滲出增多，嚴重損害視力。晚期可反復發生大量的玻璃體出血，出血如不能完全吸收可產生機化條索，與視網膜粘連，引起增殖性玻璃體視網膜病變，增殖條索牽拉視網膜引起視網膜脫離，最後導致失明。

在糖尿病的中晚期,患者大都會出現眼底的併發症,視網膜上的毛細血管壁脆弱,運動時突然用力會造成血壓一過性升高,增加視網膜上的壓力,引起視網膜脫落,嚴重時甚至會造成失明.同時,血管壁破裂還會造成眼底出血.而伸展運動,如踢踢腿,拉拉胯,活動一下各個關節和肌肉群,大概在10分鐘左右,可以讓毛細血管逐步適應血壓的升高,讓視網膜的受力有個緩衝過程,從而避開視網膜脫離的誘因.當然,糖尿病眼底病變患者應進行溫和的運動,而不宜選擇高強度,大運動量,激烈的運動,最好以散步,太極拳為主.另外,眼底病變患者在生活中還要避免任何需要突然用力的行為,如突然從地上搬起重物,用力咳嗽,便秘等.