焦慮導致失眠一直不好

病情分析： 目前你的病情並不穩定，建議你還是把來士普吃回去吧
指導意見： 平時儘量多休息，適當的減減壓，白天儘量少睡，晚間避免熬夜，保證睡眠環境的安靜舒適

病情分析： 你好，從你情況來看多考慮是焦慮抑鬱症的表現啊，中醫多認為跟肝氣鬱結，心脾二虛，腎陰虧虛有關啊，目前可在醫生指導下使用烏靈膠囊，疏肝解鬱膠囊進行治療吧
指導意見： 另外要積極參加文娛，體育活動，保持心情舒暢，不要自閉，沒事多出去走走，必要時也可以配合中藥，心理疏導，要堅持用藥，不要自卑啊