騎自行車碰到小腿肌肉，當時腫的很厲害，

你好。你說的這種情況，應該就是個軟組織損傷引起的。我建議你平時多注意休息。可以吃點活血化瘀止痛的藥物。比如說活血止痛膠囊。

你好！當時受傷就應該受傷24小時內冷敷，現在建議每天多熱敷，抬高肢體消腫，不要去爬山爬樓梯，多休息！也可以去康復科做做超短波治療。

根據你的描述，考慮是外傷的症狀，你及時消腫止痛酊外擦試試，需要減少活動是關鍵，都是很重要，績效觀察保養的。

你好，這種情況問題到不是特別大，主要考慮局部瘀血，建議做做熱敷，效果不錯的

你好，可能是肌肉拉傷，你可以服用活血止痛的藥物，局部可以熱敷或者是烤電。