有嚴重的抑鬱症，和焦慮症準確嗎

病情分析： 長期服用會有一定的副作用的，建議，還是以心理疏導為主。減輕壓力放鬆心情保持愉快的心情。多想一些高興的事情。多參加集體活動；多和朋友溝通交流。
指導意見： 抑鬱病因:腦內生化物質的紊亂是抑鬱症發病的重要因素。現在已知，抑鬱症患者腦內有多種神經遞質出現了紊亂;抑鬱症患者的睡眠模式與正常人截然不同。