運動膝蓋扭傷

可能是韌帶炎，髕骨軟化症等等疾病，可以去骨科查查。積極治療考慮是韌帶損傷，建議局部熱敷理療，適當鍛煉會逐漸恢復。

膝關節磨損很常見，多為髕骨軟骨磨損、脂肪墊炎，也不能排除半月板邊緣損傷的可能，必須膝關節是人體最複雜的關節，很多問題都是連鎖反應。要找運動醫學專科醫生檢查確診。治練結合，才是康復的關鍵。