曾經診斷出有左腿習慣性髕骨半脫位，原來

問題描述曾經診斷出有左腿習慣性髕骨半脫位，原來去看醫生他說一旦扭傷只能讓它自己慢慢恢復，是這樣嗎？昨天下午不慎摔倒膝蓋扭傷，現在膝蓋腫大，彎曲膝蓋會很疼痛，下地走路也異常疼痛，有沒有什麼措施能夠説明加速恢復？是高三學生了，因為這個無法上學很著急，希望快些恢復。