您好，有線上的醫生嗎，我想問一下最近這段

你好，根據你的情況，考慮有貧血或者心功能異常，引起的血氣不活，建議適當的鍛煉身體，可以使用活血化於的藥物。去醫院抽血化驗。

你好根據你說的情況，考慮是睡覺的姿勢影響血液迴圈，可以調整睡姿，可以適當運動。

出現睡眠狀態下肢體麻木，可能睡姿不良壓迫或氣血虛弱血液迴圈不暢導致，需要結合臨床檢查確診，在做治療

根據你的敘述，可能是由於睡姿不好導致的，建議注意下，如果長時間不改善的話，可以吃點小活絡丸