醫生你好，我的胳膊嘎吱嘎吱響，而且把手

你好。很高興為你解答。考慮局部迴圈受阻和缺鈣的表現。可以熱敷按摩補充鈣片觀察。希望我的回答能給您幫助。

您好，您的描述情況和活動相關的疼痛情況，就是有了創傷性疾患的影響，而您說的癒合，是否是有了局部的外傷經歷？

根據你的描述，考慮是屬於肩周炎，勞累夾雜的症狀，一般情況下建議及時休息，繼續消炎痛片治療試試，繼續保暖，勞逸結合。