紅斑狼瘡患者應該如何保養

紅斑狼瘡患者應該如何保養,得了紅斑狼瘡日常護理要從以下幾個方面入手:

1、不要隨意停用激素

特別多得了紅斑狼瘡的人醫治失敗的原因大多數是因為自己隨意減少用量或停用激素所引起,有腎傷害的得了紅斑狼瘡的人還需要長期合理地用藥物醫治,減藥太迅速患病情況容易反復發作,減藥太慢則可能使藥物的副作用增加,

2、預防感染

感染是引起紅斑狼瘡復發的常見原因,是引起紅斑狼瘡患者病情進展及死亡的重要因素,所以預防感染是減少紅斑狼瘡復發的重要因素,首先要預防呼吸道感染,房間要多通風,保持空氣新鮮,溫度適宜,根據季節添減衣物,避免著涼,患者在睡前及早起時要刷牙,飯後要漱口,防止口腔潰瘍的發生,食物要清潔,定期洗澡保持皮膚清潔乾燥,

3、祛除誘因

及時祛除日常生活中能夠誘發或加重紅斑狼瘡的各種因素,如避免日光曝曬,紅斑狼瘡患者避免接觸致敏性藥物(染髮劑或殺蟲劑)和食物,減少刺激性食物的攝入,避免各種手術(包括妊娠、流產等)、不染髮、不作美容,不使用化妝品,忌用口服避孕藥,一般不進行接種疫苗,避免使用易誘發或加重該病的藥物 (如異煙肼、普魯卡因醯胺、苯妥英納、抗痙厥藥、氯丙嗪等),與此同時,也要避免使用青黴素類藥物,

4、慎重選擇妊娠與分娩

妊娠對紅斑狼瘡患者的影響很大,大約有半數以上的紅斑狼瘡患者在懷孕末的三個月和產後數月內病情加重或復發,且因紅斑狼瘡患者懷孕胎兒異常發生率比正常人群高,所以,對於處於生育期的紅斑狼瘡女性患者,能否妊娠,何時妊娠以及妊娠後的注意事項等,都要聽從專科醫生的指導,

5、避免日光曝曬和紫外線照射

陽光曝曬或紫外線照射會導致紅斑狼瘡患者體內細胞的去氧核酸產生抗原抗體反應,從而促誘發狼瘡的再次發作,因此,日常生活中,紅斑狼瘡患者要避免陽光照射,即使在陽光下活動也要使用遮陽傘,穿防曬衣,帶遮陽帽,塗防曬膏,穿一些寬大的棉布衣服,減少汗液,同時要保持皮膚清潔乾燥,面部紅斑患者,禁用鹼性肥皂、化妝品等,切忌擠壓皮膚斑丘疹,預防皮膚破損和感染,加強四肢末端皮膚的保暖,經常溫水洗手泡腳,加強末梢血液迴圈,

紅斑狼瘡患者應該如何保養,紅斑狼瘡患者要特別注意飲食的調整,以下幾類食物,紅斑狼瘡患者要忌口的,

1、菜花:能加重脫髮的進程,

2、辣椒、青椒、韭菜、蔥、蒜、等:熱性的食物並非絕對忌口,但不宜多食,

3、香菇、芹菜、苜蓿、紫雲英、香菜:能引起光敏感、面部紅斑、皮疹,所以狼瘡患者不宜食用,

4、不宜飲酒吸煙,也不應隨意用藥酒補酒,對於市場上的一些補品,特別是一些沒有標明成分的保健食品,不能隨意進補,以免加重病情,

5、菠菜:傳統認為食用菠菜後能得瘡,現在我們知道菠菜能增加狼瘡性腎炎的蛋白尿和管型,並能引起尿混濁和尿路結石(草酸鹽結晶),故不宜食用,

6、羊肉、狗肉、馬肉、驢肉、鹿肉等:由於性溫且熱,食用後不但會加重SLE病患的內熱症狀,而且在臨床上發現個別病人因此加重和誘發病患的病情,造成不良的後果,

7、長期服用激素而引起高脂血症的病人,應注意少吃脂肪、膽固醇含量較高的食物,如肥鴨、肥雞、肥鵝、動物內臟、豬油、肥豬肉、肥牛肉、羊肉、帶魚、鰻魚等,含糖量較高的食品會在體內轉化為脂肪,也應該少食,

8、狼瘡性腎炎的患者由於蛋白長期從小便中丟失,使體內白蛋白降低,故應及時補充優質蛋白,如:牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等動物蛋白,而狼瘡性腎炎後期肌酐、尿素氮增高的氮質血症甚至尿毒癥的患者,應少食或不食豆類製品,以免加重腎臟負擔,