彎腰肋骨

腰椎間盤突出症是因椎間盤變性，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現的一種綜合征，是腰腿痛最常見的原因之一。你好！有可能是腰椎間盤突出症，建議及時到醫院檢查治療。有一定的傷害的，腰間盤突出建議飛燕式鍛煉：俯臥於床，先後做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時抬舉、上半身後伸抬起、身體兩端同時抬離於床等動作，上述動作各十餘次，每日堅持30分鐘鍛煉。另外也是可以考慮理療的。

您好，考慮腰間盤突出急性期應該做做理療,按摩,針灸,牽引,熱敷等,疼痛嚴重可以服用舒筋健腰丸和天麻膠囊的,也是應該適當鍛煉腰部肌肉的,運動只要不過於激烈是可以的,如果症狀嚴重影響行走,勞動等情況可採取微創手術治療。