我生完寶寶五天了還沒什麼奶水吃什麼好

可以多喝些豬蹄湯，或是紅小豆湯，簡便的方法就是在煮飯或者熬粥時煮沸後上面一層濃稠成泡沫狀的濃汁，多多飲用，可以使乳汁增多。

分析：該情況可以考慮是花生燉豬腳等

這種情況可以多喝一些，魚湯，雞湯，骨頭湯，等來進行一下奶，或者是吃一些阿膠糕來調理也是可以的