哺乳期能吃冷飲嗎

哺乳期能吃冷飲嗎很高興幫您解答！你屬於哺乳期飲食的問題，存在上述時期，那麼飲食的確應該調節好才行，免得影響寶寶的健康：上述時期的話，飲食避免生冷，刺激，辛辣等調節好才行，免得引起寶寶腹瀉等腸胃方面問題，你還是應該慎重一些比較可靠請問一下，您的寶寶有多大了？：如果孩子還不大的話，建議你不要吃寒涼的東西，先不說寶寶會怎樣首先就不利於你的身體的恢復，如果孩子比較大了，想吃的話可以適量吃點，寶寶的大便次數多一般和這沒有多大的關係的。

哺乳期能吃冷飲嗎：哺乳期最好不要吃冷飲。因為哺乳期媽媽的飲食會通過乳汁影響寶寶的身體健康。如果媽媽吃太涼的東西，受不了的寶寶可能會出現拉肚子的現象。所以為了寶寶健康，媽媽們在哺乳期最好不要吃冷飲。乳期母親的飲食好壞直接關係到孩子的健康成長。：建議母親在哺乳期間每天攝入一定量的肉、蛋、乳類或豆製品等富含蛋白質的食物，同時也應進食一定量的綠葉蔬菜、水果，以補充維生素。最好不要食用辣椒、蔥、咖啡等刺激性食品或是過涼的冷飲或是食物，保持良好的情緒。

哺乳期能吃冷飲嗎不能吃的：母雞（雌激素食物影響下奶）、螃蟹、鯰魚、味精、豆汁、麥片、花椒大料、韭菜、辛辣刺激性食物、生冷硬食物、忌補人參、不要喝茶、忌吃巧克力（影響嬰兒發育）、少吃太酸太鹹的食物（以清淡為主）哺乳期孕婦應以粗纖維寒涼的蔬菜為主。例如攝取豆類、芹菜、大白菜、蓮藕、莧菜、通心菜、捲心菜、馬鈴薯、胡蘿蔔、菜花、黃瓜、苦瓜、番茄等，這些新鮮蔬菜可以補充多種維生素促進腸蠕動，提高乳汁品質。還要注意多吃蛋奶肉和富含葡萄糖的食品，例如葡萄、蛋黃等食物對孩子的大腦發育有很大的幫助。

哺乳期能吃冷飲嗎儘量少吃或不吃食性燥熱之物，如大蒜、韭菜、茴香等，這些食品易上火，造成母體內熱，進而影響寶寶。特別注意要遠離煙酒，咖啡、可樂等飲料也最好不要飲用。另外乳母的飲食即要營養豐富，又不能過於油膩，母乳中脂肪過多也不利於寶寶的消化吸收。哺乳期的媽媽應該多吃些水果，如果是冬季，水果從室外拿進來時太涼，可以在溫暖的室內多放一段時間再吃，以免刺激腸胃。夏季乳母吃冷飲也應適當有所控制。或是有什麼病史嗎？如果沒有千萬別盲目補，自己發胖是小事，關鍵是補過了，孩子上火引起不適或是生病就不好了。雞湯、魚湯、豬蹄湯就已經很補了。建議你補些溫性的東西。我生完孩子吃了三天海參，後來喝了一鍋全湯

哺乳期能吃冷飲嗎根據你的情況，建議你還是儘量不要吃冷飲的。因為冷飲不但有可能導致孩子拉肚子，還有可能導致你乳汁減少的。所以建議你儘量不要吃了，即使你兒子沒有拉肚子也不要吃了，另外辛辣海鮮、生冷的食物也是不能吃的。希望對你有幫助。您的情況可以適當吃的！一般不會有什麼影響的，但是注意不要多吃，以免造成腹瀉，還有最好不要吃含有色素一類的冷飲，以免通過乳汁影響孩子，選比較好的冷飲，吃後最好過兩個小時再哺乳，祝您健康！