腰痛的時候，坐久了雙腳沒力，晚上失眠，

你好，這種情況一般考慮應該臥床休息，可以服用活血止痛藥物、營養神經藥物等治療，失眠可以適當服用鎮靜催眠藥物

您好，很高興為你解答，您的這種情況應該嚴格臥床休息四周，口服珍寶丸及腺苷鈷胺片，局部熱敷理療，可以痊癒，注意觀察，祝您健康！

你好，根據你所描述的情況，你的情況一般是由於腰部活動量較大等原因造成的。建議口服腰痛寧膠囊，甲鈷胺片。給予腰部進行推拿，針灸，拔罐，刮痧的治療。可以到正規醫院就診，明確病情，做出針對性的治療。