外傷三個月，現腰部非常酸，無法久坐，麻煩

你這個是有腰五骶一椎間盤突出的，因為片子上沒有顯示出完整的骶骨，所以無法判斷有沒有腰椎骶化或者骶椎腰化。

根據你的描述，考慮是腰椎損傷，都是可能的，及時的休息，減少久坐，都是很重要，不然都是可能會加重，繼續休息。

目前這種情況主要考慮是腰椎間盤突出的問題，需要外用些消炎止痛的噴劑，配合局部的理療，同時儘量平臥硬板床，避免活動